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リンゴ

睡眠不足=肥満の原因?睡眠不足で太る脳のメカニズム

睡眠不足が脳活動の変化を引き起こし、
結果として強い空腹感を感じて太る食べ物を食べたいと切実に思うようになる
証拠を発見したという研究論文が6日、
英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ(Nature Communications)に発表された。

研究者らは、先進諸国での肥満の急増と
睡眠時間の減少との間に相関関係があることを以前より指摘してきた。
因果関係は存在すると考えられてきたものの、そのメカニズムはこれまで科学的に説明できなかった。

米カリフォルニア大学(University of California)の研究チームは、
MRI(磁気共鳴画像装置)を使って、睡眠不足の被験者の脳活動における変化を特定したという。

被験者23人に対して、頭部のMRI検査を2回実施した。
1回は夜間に十分な睡眠を取った後に、もう1回は夜間に十分な睡眠を取らなかった後に実施した。
被験者には翌日、80種類の食品の写真の中から、
食べたい品目と分量を選ばせ、その間に脳活動を測定した。

研究チームは、睡眠不足の被験者の中で、
大脳皮質の食欲と満腹感を評価する領域に脳活動の低下が見られることを発見した。
またこれと同時に、渇望に関連する脳の領域に脳活動の上昇が見られた。

論文の共著者の1人、カリフォルニア大学バークレー校(University of California at Berkeley)の
マシュー・ウォーカー(Matthew Walker)氏(心理学)は
「さらに興味深い結果は、睡眠不足の被験者が高カロリー食品により強い食欲を感じた点だ」と指摘する。

ウォーカー氏はAFPの取材に、
「適切な判断と決断をつかさどる領域で脳活動が低下し、
同時に報酬に関連する領域で脳活動が増大するというこれらの調査結果は、
互いにぴったりと適合しており、睡眠不足と体重増加と肥満との間の関連を説明できるかもしれない」
と電子メールで回答。「常に十分な量の睡眠を取ることは、
体重管理を促進する重要な要素の1つになるかもしれないことを
今回の調査結果は示している」
と結論付けた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130807-00000002-jij_afp-int


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そうか・・・


それで私は・・・!


くっ・・・!


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肥満抑制の遺伝子発見!いくら食べても太らない時代はすぐそこ!?

早々に実用化お願いします!!

好きなだけパスタ食べたい!!w

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肥満を抑えるのに重要な遺伝子をマウスの実験で発見したと、
名古屋大の浅井真人特任講師と米英の共同研究グループが発表した。
この遺伝子を壊したマウスは体重が2倍になったという。
研究成果は19日付の米科学誌サイエンスに掲載される。

浅井特任講師は
「肥満予防の新薬開発や、少ない餌で家畜を太らせる産業利用が
期待できるのではないか」
と話している。

この遺伝子は脳の視床下部で働く「MRAP2」。
研究グループはMRAP2を遺伝子操作で壊したマウスと通常のマウスに、
生後1カ月から150日間、好きなだけ餌を食べさせた。




遺伝子操作マウスの方が1割ほど多く食べ、体重は通常マウスの2倍の50グラムまで
太った。脂肪の燃焼量や運動量に差はほとんどなく、餌の量が同じになるよう調整しても、
遺伝子操作マウスの方が太ったという。

一方、グループの英国チームが人間の全遺伝情報(ゲノム)のデータを調べたところ、
肥満患者864人のうち4人でMRAP2に変異があった。
肥満ではない1864人からは見つからなかった

http://www.jiji.com/jc/zc?key=%c8%ee%cb%fe&k=201307/2013071900042 




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